Liebe Mitglieder,
ab Montag, 16.08.21 gilt die neue Verordnung Baden-Württemberg. d.h. im Studio betreffen euch folgende Änderungen:
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- Einlass ins Studio nur noch mit 3 G! D.h. geimpft, genesen oder getestet. Jedes ungeimpfte Mitglied kann sich 2-3x die Woche kostenlos bei uns testen lassen. Allerdings dürfen wir hierfür keine Bescheinigung mehr ausstellen, d.h. der Test gilt nur für das Training im Studio.
- Abstand halten 1,5m
- Maske im Eingangsbereich
- Teilnahme am Kurs nur mit vorheriger Anmeldung und großem Handtuch als Unterlage
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Der Rehasport ist nach wie vor erlaubt und wird weiterhin durchgeführt. Hierfür braucht ihr keine 3G!
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Wir freuen uns auf Euch!
Euer Top Five Team
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Cardio-Intervalltraining:
Cardio-Intervalltraining mit Powerkick – YouTube
Bauch, Beine, Po mit dem kleinen Ball:
Bauch, Beine und Po mit Ball – Masterclass – YouTube
Pilates mit dem kleinen Ball:
Yoga:
